Catatan

5 MITOS KESIHATAN DAN PEMAKANAN YANG TERBUKTI TIDAK BENAR

Imej
Berikut adalah mitos yang terbukti tidak benar berdasarkan sains kesihatan dan pemakanan. 1) ‘MINUM AIR SEJUK/AIS TAK ELOK UNTUK KESIHATAN’ Ada juga yang kata tak boleh minum sebab boleh bekukan lemak. Tidak betul, malah tahukah anda bahawa ais/air sejuk sangat bagus ketika bersukan? Mengikut kajian, air sejuk telah terbukti meningkatkan prestasi sukan apabila diminum sebelum bersukan jika dibandingkan dengan air suam. Hanya mereka yang mempunyai masalah kesihatan tertentu seperti asthma sahaja yang perlu elakkan pengambilan air sejuk. 2) ‘MAKAN BANYAK-BANYAK, NANTI BERSENAM BOLEH KURUS SEMULA’ Tahukah anda, Sel lemak hanya boleh mengecil tetapi kuantiti tak akan berkurang? Inilah sebabnya mengapa mereka yang pernah obese lebih senang naik berat dari mereka yang tidak pernah, kerana sel lemak tinggal nak diisi sahaja tidak perlu dihasilkan lagi. Bersenam membakar kalori, tetapi kalori yang dibakar perlu diseimbangkan dengan kalori yang diambil. Fo...

KULIAH DHUHA MUSLIMAT UAI 2019

Imej

Rayuan Sumbangan Derma Pembinaan Masjid Baru Mukim Telipot

Imej
 

Kerja Berpasukan

Imej
    Dalam menguruskan sesebuah organisasi, perlunya ada sikap bertolak ansur dan kerjasama dalam pasukan.    Ada masanya seorang Ketua perlu bersikap Demokrasi dan ada ketikanya perlu bersikap Autokrasi.    Bergantung kepada keadaan.    Perlu juga meraikan pendapat orang lain dalam kumpulan.

Kutipan Derma

Imej

Daulat Tuanku

Imej

Sambut Hari Lahir?

Imej
   Al kisahnya, pagi tadi masa dalam perjalanan ke tempat kerja, saya ada terlihat sekumpulan manusia berkumpul di sebuah kedai makan. Ada lah beberapa orang lelaki dan perempuan. Mungkin sanak saudara kot😅.  Terlihat seorang perempuan dengan wajah yang ada "benda warna putih ".   Saya syak tepung gandum. Tak mungkin makeup kot jam 6.00 pagi. Dan mungkin mereka sedang meraikan HARI LAHIR perempuan tu kot.  Cuma terdetik dalam hati ini, ada lagi ke yang sambut hari lahir seseorang dengan "sapuan dan mandian" tepung gandum & telur? Bukan kah itu membazir? Semua kita tahu membazir itu amalan Syaitan kan? Tapi kenapa masih ada yang buat?    Pada saya, lebih baik sambut dengan doa dan selawat. Buat makan-makan sikit. Bagi hadiah kalau mampu. Itu lebih baik daripada BAZIRKAN tepung dan telur. Baik buat kek, lagi baik.   "Ingat tau, semakin bertambah umur, semakin dekat dengan kematian".    Menu...

Sukan Sea KL 2017

Imej

Catatan Ringkas Kuliah Bulanan Khas Madrasah Kg Chengal

Imej
Catatan Ringkas Kuliah Bulanan Khas Madrasah Kg Chengal Pulas pada 3 Ogos 2017 (Khamis). Tajuk: Faraid: Demo Tahu Ko? Penceramah: Ustaz Hj. Suratemi Bin Mat Yusof  1. Ilmu Faraid adalah ilmu yang paling awal diangkat dari Umat Islam.  2. Surah An Nisa', ayat 11 - 12 menerangkan tentang ukuran yang diperoleh ahli waris dari harta pusaka. 3. Hibah - adalah suatu pemberian semasa hidup. akad pemberian milik harta daripada satu pihak kepada satu pihak yang lain tanpa ada balasan (sukarela). 4. Hibah boleh ditarik balik dengan syarat tertentu. 5. Harta terbahagi kepada 2:-  Harta Alih (Wang) & Harta Tak Alih (Tanah, Bangunan). 6. Harta pusaka disarankan untuk diselesaikan dengan segera. 7. Sebelum selesaikan pembahagian harta pusaka, selesaikan perkara-perkara berikut dahulu menggunakan duit simati:- 7.1 Belanja Pengurusan Jenazah Simati 7.2 Selesaikan Hutang simati dengan Allah (Fidyah Puasa, Zakat dl...

Infaq Ramadhan Masjid

Imej
  # InfaqRamadhan # MasjidBaru # PasirPuteh # Kelantan # Malaysia    

Madrasah Kampung Chengal Pulas

Imej
 

Pembinaan Masjid Baru Mukim Telipot

Imej
No Ruj: MAIK.D231/PK/105/2017-9 Tempoh: 19.04.2017 – 18.07.2017 Bil Kebenaran: 9-2017

Kursus Pengurusan Jenazah 2017

Imej

Pembinaan Masjid Baru Mukim Telipot

Imej

Rakyat Kelantan Gaji Rendah?

Imej
Pada 29 Ogos yang lalu, penulis tengok satu keratan akhbar yang dikongsi di laman instagram. Tajuk keratan akhbar tersebut adalah "Rakyat Kelantan berpendapatan paling rendah di Malaysia" seperti yang terdapat dalam gambar diatas. Rasa nak ulas pada entri kali ini. Keratan akhbar ini memaparkan kajian Keadaan Isi Rumah ke-2 yang dijalankan oleh Institut Penyelidikan Khazanah (KRI) pada tahun 2016 ini mendapati lebih 30% isi rumah di Kelantan berpendapatan kurang RM 2000 sebulan. Memang semua sedia maklum akan keadaan Kerajaan Negeri Kelantan dan juga rakyatnya. Tidak salah bagi saya untuk mengakui akan data-data kajian yang dijalankan tersebut. Setahu saya, lebih kurang RM 500 juta ringgit sahaja Bajet Kerajaan Negeri Kelantan setiap tahun. Dengan kewangan sejumlah yang tersebut, mana mungkin dapat memenuhi keperluan rakyat kami yang berjumlah kurang lebih 1.5 juta orang. Kilang pun tak banyak di Kelantan ni. Kawasan Perindustrian di Pengkalan Chepa adalah ka...

Minggu Mesra Mahasiswa @ Orientasi

Imej
Bila dah lama tak menulis ni, rasa kekok pula nak menulis. Biasa lah kot. Bila ada mood, baru boleh menulis di blog ni. Untuk entry kali ini, penulis ingin mencoretkan tentang Minggu Suai Kenal di IPTA/IPTS seluruh negara yang kebanyakannya masih dalam proses menerima kehadiran penuntut baru. Apa pun namanya, program itu adalah untuk meraikan kedatangan pelajar baru ke kampus pengajian dan juga bagi memberi taklimat tentang perjalanan pengajian, peraturan di tempat pengajian dan tempat tinggal pelajar serta pelbagai maklumat lagi. Teringat penulis akan kenangan ketika mula mendaftar masuk sebagai pelajar di Universiti Teknologi MARA (UiTM) Kampus Puncak Perdana pada 2010 yang lalu. Saya tak ada kawan yang masuk sekali masa tu. Memang lone ranger lah katakan. Seingat saya, masa masuk ke Kolej Kediaman Puncak Perdana tu, saya berkenalan dengan kawan dari Kedah dan negeri lain. Biasalah, sebab baru mula belajar. Macam biasalah, bila masuk ke IPTA/IPTS, bila hari penda...

Salam Aidilfitri 1437H

Imej
Saya mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri 1437H kepada semua pembaca blog ini. Semoga kita semua mendapat rahmat dari Allah s.w.t. Taqabbalallah Minna Waminkum

Salam Ramadhan Kareem 1437H

Imej
Dah lama rasanya tak update blog ni. Bukan apa, sebab kemalasan melanda diri dan tiada isu sangat nak post. Tu yang agak lama menyepi... Gambar diatas adalah dari Facebook Bahagian Dakwah JAKIM tentang situasi tarawih di seluruh negara yang berlaku kini.  Tidak dinafikan, bila dah masuk pertengahan ramadhan, maka saf untuk solat tarawih pun semakin berkurangan.  Jadinya, rebutlah peluang untuk solat tarawih sampai ke hujung ramadhan nanti. Semoga ramadhan kali ini adalah yang terbaik bagi kita semua... Renung - renungkan....

Madrasah Kampung Chengal Pulas

Imej
Alhamdulillah, bersyukur kepada Allah s.w.t yang masih lagi memberikan kesihatan dan kelapangan kepada kita semua dalam meneruskan hidup dimuka bumi ini. Semoga hari - hari yang dilalui akan bertambah amalan kita seiring dengan bertambahnya usia kita. Insyallah... Kali ini, penulis ingin berkongsi tentang peluang untuk menderma kepada mereka yang ingin mendermakan hartanya untuk digunakan di madrasah (surau) kami di Kampung Chengal Pulas dalam daerah Pasir Puteh, Kelantan. Alhamdulillah, bulan 4 yang lalu, kami (pihak AJK Madrasah Kampung Chengal Pulas) telah membuka akaun rasmi bagi madrasah ini yang bertujuan untuk memudahkan pengurusan kewangan madrasah dan memudahkan orang ramai untuk menderma. Kami memerlukan sumbangan untuk menaiktaraf beberapa infrastruktur yang terdapat di madarsah (surau) tersebut. Antaranya adalah:  Membaiki Siling Madrasah Membina Tangki Air dan Tempat Wudhuk Lelaki Menaiktaraf Sistem Pembesar Suara dan Membina Menara Azan Memoh...

Warisan Keluarga

Imej
Ini adalah salah satu dari warisan keluarga saya yang masih ada sampai sekarang dan masih lagi boleh digunakan... Namanya adalah Pengukur Kepala atau"KKoghe"